Почему нужно есть мороженое на море?

Мороженое - любимое лакомство на всех пляжах и курортах! Лимонное, малиновое, фисташковое, шоколадное, клубничное, манговое! Пломбир, сливочное, молочное, эскимо или фруктовое! Ни один родитель не откажет в такой вкуснятине своему ребенку. И каждый взрослый попробует разнообразные сорта. Обратите внимание, что у лоточков с мороженым всегда есть покупатели. Мороженое самое популярное летнее лакомство!


Почему нужно есть мороженое на море?

-Это чертовски вкусно!

-Охлаждает и утоляет жажду!

-Для женщин незаменимо в ПМС. Мужчины возьмите на вооружение!

-Полезно так же как молоко. В нем столько же кальция.

-Улучшает настроение, поскольку способствует выработке серотонина, гормона счастья!


Какое мороженое лучше выбрать?

Предпочтение лучше отдавать местным производителям. Если вы отдыхаете в Крыму ешьте крымское, если в Краснодарском крае – краснодарское. Почему?

Во-первых, вы попробуете новые сорта, которые раньше не пробовали и узнаете новые вкусы!

Во-вторых, выше вероятность, что мороженое свежее, а значит более полезное. Его же не нужно было везти за тысячи километров.


Всегда старайтесь посмотреть состав лакомства.

Обращайте внимание на растительные жиры в мороженом – это повод выбрать другое. С одной стороны они делают продукт менее калорийным, но с другой – постоянно употребление растительных жиров может нанести вред организму и стать причиной серьезных хронических заболеваний.

Наличие эмульгаторов, красителей, ароматизаторов, стабилизаторов. Старайтесь выбирать продукт с наименьшим количеством разнообразных Е и незнакомых названий в составе. Чем более натуральный продукт вы приобретете, тем более полезным он станет для вашего организма.


Умеренность.

В составе мороженого высокое содержание жиров и сахара. Неумеренное потребление может привести к проблемам с фигурой.

Переохлаждение при употреблении мороженого может спровоцировать головные боли. Это может быть связано с сужением сосудов от переохлаждения.

Высокое содержание сахара в мороженом может спровоцировать гиперактивность, ухудшение внимания или тревожные состояния у детей.

Если вы хотите обезопасить себя и свою семью не отказывая в лакомстве – приготовьте мороженое самостоятельно! Существует множество простых и доступных рецептов!


Мы желаем вам отличного и вкусного отдыха!

Почему нужно есть мороженое на море?

Куда поехать отдохнуть летом на море? Как добраться и где жить? Что посмотреть? Где поделиться впечатлениями?

Ответить на эти и другие вопросы, а также поможет спланировать Ваш отдых наш сайт - "Дом Солнца и Моря"


Мы желаем вам отличного отдыха!